榴莲，被誉为“之王”，因其独特的味道和丰富的营养价值而受到许多人的爱，榴莲虽好，却并非所有人都适合食用，榴莲与某些食物相克，可能会导致身体不适，榴莲相克的食物有哪些呢？本文将为您揭秘与榴莲不宜同食的食物清单。

牛奶

榴莲与牛奶同食，可能会引起身体不适，这是因为榴莲中含有丰富的果酸，而牛奶中的蛋白质在果酸的作用下，容易凝固成块，影响消化吸收，牛奶中的钙质也会与榴莲中的果酸结合，形成不易消化的沉淀物，导致肠胃不适。

茄子

茄子与榴莲同食，可能会引起身体不适，这是因为茄子中含有较多的草酸，而榴莲中的果酸会与草酸结合，形成草酸钙沉淀，影响对钙质的吸收，草酸钙沉淀还可能引起结石等疾病。

西瓜

西瓜与榴莲同食，可能会引起身体不适，这是因为西瓜性寒，而榴莲性热，两者同食容易导致身体出现寒热不均的情况，引发腹泻、腹痛等症状。

山竹

山竹与榴莲同食，可能会引起身体不适，这是因为山竹性寒，而榴莲性热，两者同食容易导致身体出现寒热不均的情况，引发腹泻、腹痛等症状，山竹中含有较多的钾元素，与榴莲中的钾元素结合，可能会加重负担。

冰镇饮料

榴莲与冰镇饮料同食，可能会引起身体不适，这是因为榴莲性热，而冰镇饮料性寒，两者同食容易导致身体出现寒热不均的情况，引发腹泻、腹痛等症状。

酒精

榴莲与酒精同食，可能会引起身体不适，这是因为榴莲中含有丰富的果酸，而酒精会胃黏膜，导致胃酸分泌过多，与果酸结合，加重胃部负担，酒精还会影响肝脏功能，加重肝脏负担。

海鲜

榴莲与海鲜同食，可能会引起身体不适，这是因为海鲜中含有较多的蛋白质，而榴莲中的果酸会与蛋白质结合，形成不易消化的沉淀物，导致肠胃不适。

榴莲虽好，但并非所有人都适合食用，在食用榴莲时，应注意避免与上述食物同食，以免引起身体不适，患有糖尿病、心脏病、肾病等疾病的人群，应谨慎食用榴莲，若在食用榴莲后出现不适症状，应及时就医，希望本文对您有所帮助。

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