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西红柿水饺,营养美味一锅煮

作者:叶星辰 发布时间:2025-06-21 20:12:38

西红柿水饺,作为我国传统美食的瑰宝之一,凭借其鲜嫩多汁的口感和丰富的营养价值,赢得了广大食客的喜爱,要制作出一碗色香味俱佳的西红柿水饺,调馅子的技巧至关重要,就让我为大家详细解析如何调制出令人垂涎的西红柿水饺馅料。

食材准备

1. 西红柿:挑选新鲜、成熟的西红柿,以红色、汁水充沛的品种为佳。

2. 猪肉:选择肥瘦相间的猪肉,猪肉的分量约占馅料的60%左右。

3. 面粉:适量,用于制作饺子皮。

4. 葱姜:适量,用以去腥增香。

5. 调味品:盐、生抽、料酒、香油、胡椒粉等。

制作步骤

1. 西红柿处理:将西红柿清洗干净,切成小块,放入沸水中焯水,去除皮和籽,然后捣成细腻的泥状。

2. 猪肉处理:将猪肉清洗干净,切成小块,用绞肉机绞成肉馅,若没有绞肉机,也可用刀剁成肉馅,务必确保肉馅细腻。

3. 调馅:将西红柿泥加入肉馅中,调入适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉,充分搅拌均匀,注意,调味品不宜一次性加足,应按个人口味适量添加。

4. 加入葱姜水:在肉馅中加入少许葱姜水,再次搅拌均匀,葱姜水有助于去腥增香,让馅料更加鲜美。

5. 搅拌馅料:将肉馅和西红柿泥充分混合,直至馅料呈现出诱人的红亮色泽。

6. 制作饺子皮:将面粉与适量水混合揉成面团,揉至光滑后切成小剂子,擀成饺子皮。

7. 包饺子:将调好的馅料包入饺子皮中,捏紧封口。

8. 煮饺子:将包好的饺子放入沸水中,煮至饺子浮起水面,捞出即可。

小贴士

1. 西红柿泥不宜过多,以免饺子馅过于稀软,影响口感。

2. 肉馅要绞得足够细腻,这样馅料才会更加鲜美。

3. 调馅时,调味品应根据个人口味适量添加。

4. 包饺子时,手法要熟练,以防馅料漏出。

5. 煮饺子时,水需烧开后下饺子,避免饺子粘连。

西红柿水饺,美味与营养兼得,掌握了调馅子的秘诀,你也能轻松制作出令人称赞的西红柿水饺,不妨动手尝试,让家人和朋友一同品尝这道美味的佳肴吧!

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