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海带汤怎么做好吃又简单(纯海带汤的做法)
来自网友在路上 176876提问 提问时间:2023-10-01 02:26:27阅读次数: 76
最佳答案 问答题库768位专家为你答疑解惑
海带汤做法简单好喝?
简单的海带汤做法:
材料:干海带100克
具体步骤:1.干海带上蒸锅蒸十分钟。蒸好后用开水泡三小时,洗净切丝或者切块。
2.锅中倒入花生油,放入姜末和适量的食用盐。开小火,翻炒至姜末入味,倒入海带接着翻炒。10秒后倒入自来水,盖上锅盖。20分钟后就可以喝了。
小知识:海带是凉性的,具有化痰,软坚,清热的作用,一般人均可食用,尤其适合碘缺乏者。
纯海带汤怎么做?
做法:将鲜海带切成丝状
起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝,少加入一点切成细丝的豆腐皮,煮熟后加入淀粉、胡椒粉(必须),加入一个鸡蛋搅拌一下出锅。
超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。
方法二
韩式海带汤
原料:
泡水的海带200克,牛肉100克,酱油2勺,香油、蒜末1勺,胡椒粉,豆油
做法1
⒈牛肉1块(好像用的是里脊)放到一锅开水里煮,等到牛肉烂了,捞出来.
⒉泡好的海带切段,放到牛肉汤里。牛肉切成粗丝,也放到汤里。煮到海带熟了,放入蒜泥和酱油(没有鲜味的那种),煮一会,就好了。
做法2
⒈ 海带在水中泡一下
⒉ 牛肉切沫与酱油、香油拌匀
⒊ 在锅中放入豆油,炒牛肉和海带
⒋ 炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可
海带汤怎么做?
海带汤怎么做?汤谱:海带汤⑴准备豚骨高汤或鸡高汤,洋葱半颗,高丽菜100克,嫩海带芽50克,红萝卜、葱花少许,味噌2汤匙。⑵将洋葱及高丽菜切丁,红萝卜切片状备用,嫩海带芽洗净去除盐分后切小段备用。⑶高汤煮滚后先将洋葱丁放入一起熬煮直到洋葱变软释放出甜味,再加入高丽菜和红萝卜一起煮。⑷等上述的材料都熬煮出甜味后,加入2汤匙的味噌煮滚,最后放入海带芽即熄火且撒上葱花。汤道:日本僧侣历来长寿,其中重要原因之一,就是经常吃海带烧豆腐。此外,吊和式高汤必不可少一道原料是“昆布”,也就是中国海带的近亲。海带可以帮助排出身体毒素,热量低且充满胶质和矿物质,是颇受追捧的价廉物美的减肥佳品。新年时节的饕餮盛宴后,不如来碗海带汤吧。这样会更好:海带芽及味噌已有咸味,不需要再加盐调味。海带排骨汤怎么做
海带排骨汤怎么做我用电锅做先烧水。然后调味(最好咸一点),烧开了。再倒排骨,水再次沸腾倒海带。再次沸腾就可以出锅海带瘦肉汤怎么做,先放海带还是先放瘦肉
主料:粳米30克,猪肉(瘦)60克,海带(鲜)40克调料:盐2克1. 将海带泡发洗净,切碎备用;2. 猪瘦肉洗净,切小丁块备用;3. 粳米淘洗干净备用;4. 将三物一同放砂锅(铁锅亦可)里,加适量清水煮成粥;5. 加入少许精盐调味食用。老公想吃海带了,除了做汤以外,怎么做比较好吃?
海带怎么做比较好吃?海带:除了做汤以外,可以切成丝凉拌,可以和肉一块炖着吃。99%的人还看了
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