在忙碌的生活中，偶尔为自己准备一份简单美味的糖水，既能满足味蕾，又能带来一份宁静与放松，糖水，作为传统甜品之一，制作方法简单，食材易得，是家庭中常见的甜品，以下是一些简单易做的糖水食谱，让我们一起轻松学会制作这些美味的甜品。

绿豆糖水

绿豆糖水具有清热解毒、消暑止渴的功效，是夏季非常受欢迎的甜品。

【材料】

- 绿豆 50克

- 适量

- 清水 适量

【做法】

1、将绿豆洗净，用清水浸泡2-3小时。

2、将浸泡好的绿豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至绿豆开花。

3、加入适量，煮至完全融化。

4、关火，待糖水冷却后即可食用。

红豆沙糖水

红豆沙糖水口感绵密，甜而不腻，是很多人爱的甜品。

【材料】

- 红豆 100克

- 适量

- 清水 适量

【做法】

1、将红豆洗净，用清水浸泡2-3小时。

2、将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至红豆开花。

3、用勺子将红豆压成泥状，煮至红豆沙浓稠。

4、加入适量，煮至完全融化。

5、关火，待糖水冷却后即可食用。

银耳莲子糖水

银耳莲子糖水具有润肺养颜、滋阴润燥的功效，适合女性食用。

【材料】

- 银耳 20克

- 莲子 20克

- 适量

- 清水 适量

【做法】

1、将银耳和莲子分别用清水浸泡2-3小时。

2、将泡发好的银耳和莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至银耳变软。

3、加入适量，煮至完全融化。

4、关火，待糖水冷却后即可食用。

八宝糖水

八宝糖水是一种了多种食材的美味甜品，营养丰富，口感丰富。

【材料】

- 红豆、绿豆、莲子、花生、红枣、桂圆、枸杞、糯米 适量

- 适量

- 清水 适量

【做法】

1、将所有食材分别用清水浸泡2-3小时。

2、将浸泡好的食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至食材变软。

3、加入适量，煮至完全融化。

4、关火，待糖水冷却后即可食用。

芒果西米露

芒果西米露是一款清爽的甜品，适合夏季食用。

【材料】

- 芒果 1个

- 西米 50克

- 适量

- 清水 适量

【做法】

1、将西米用清水浸泡30分钟，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至西米透明。

2、将煮好的西米捞出，用清水冲洗，去除粘性。

3、将芒果去皮去核，切成小块。

4、将西米和芒果放入搅拌机中，加入适量和清水，搅拌均匀。

5、倒入杯中，冷藏后即可食用。

五种糖水食谱简单易学，食材易得，制作过程也不复杂，在忙碌的生活中，为自己准备一份简单的糖水，既能放松身心，又能享受美食带来的，快来动手尝试吧，相信你会爱上这些美味的糖水！

相关阅读：

1、铁板小厨，美食情怀，唤醒味蕾的舌尖之旅

2、鸡肉披萨，低热量高营养的健康饮食新宠

3、宝宝营养秘籍，揭秘润肠通便最佳奶粉选择

4、糖霜山药豆霜化之谜，揭秘美食背后的科学

5、一勺芝士，美味无限，奶油芝士的跨界魅力探索