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什么是益生菌,有什么功效(益生菌十大危害)

来自网友在路上 172872提问 提问时间:2023-08-10 09:52:36阅读次数: 72

最佳答案 问答题库728位专家为你答疑解惑

益生菌有什么功效与作用?

1.促进营养物质的消化吸收

益生菌可合成消化酶,它们与动物体合成的消化酶一起,参与肠道中营养物质的消化,刺激动物体分泌消化酶,降低小肠隐窝深度,增加绒毛高度,增加小肠表面积,促进肠道营养物质的吸收 。

2.提高机体免疫力

益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用,或者通过自分泌免疫激活剂,刺激宿主免疫系统,从而提高动物的免疫力,增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性,激活树突状细胞,刺激机体产生细胞因子,并刺激 B 细胞分泌抗体,益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A(SIgA),保护机体健康。

3.维持肠道菌群结构平衡

肠道不仅是机体正常的组成部分,参与机体重要的生理活动,同时,肠道中还存在复杂的肠道菌群,它们对宿主的生长、发育和健康等方面发挥着重要的功能 。

4.改善肉质

益生菌可通过抑制脂质过氧化,延缓高铁血红蛋白的形成,从而提高肌肉的亮度 。益生菌还可影响脂肪酸代谢,提高肌肉的嫩度。

5.提高机体抗氧化水平

机体中氧化物如氧自由基和羟基自由基等,含有未配对的电子,容易发生氧化还原反应,当机体中的氧化物过量时会导致机体产生氧化损伤。机体中存在着抗氧化系统,它们不断的清除机体合成的氧化物,维持着氧化物的动态平衡 。

长期吃益生菌的后果?

长期喝益生菌可能会导致依赖性、肠道内菌群紊乱、肠道不适等害处。

益生菌可调节人体肠道的免疫功能和微生物平衡,促进人体对营养物质的吸收和消化,还可以保持肠道内部健康,降低疾病的发生率,但长期食用就容易出现身体不适。

皮皮狗儿童益生菌牙膏有什么口味?

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我正犹豫,积食宝宝吃健胃消食片还是四磨汤好呢?,

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益生菌目前的品牌太多了怎样选择?百度下首先,益生菌只有经过科学验证、并被批准使用的益生菌种菌株才更安全有效。国家对于益生菌产品的分类管理有据可查。 其次,这些菌必须是人体内的天然活菌,使用历史悠久,并且得到大量科学研究认证。 再次就是看益生菌产品的用途,用于临床的益生菌就会比普通的保健益生菌更安全有效。 与菌共舞益生菌已进入医院his系统,且有大量临床研究佐证,所以推荐大家放心使用。

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益生菌的菌株号有那么重要吗?益生菌分为属、种、株,菌株号就像人的身份证一样,相同的益生菌名称,不同的菌株号作用是不一样的,且标有菌株号的益生菌一般都有相应的临床验证和文献支持。所以,产品配料表中标注菌株号是很有必要的。与菌共舞产品所选菌株均标有象征菌株身份的菌株号,可以放心购买使用。大大的不错哦。

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妇 科 产 道里也能用益生菌吗?微生物遍及人体全身,眼睛、鼻腔、口腔、肠道、皮肤、阴道,如果阴道的菌群失衡的话就会引起妇科疾病且很难根除。如果去医院治疗,一般就是用抑菌的药物去清洗,可是在清洗的同时就会把有益菌和有害菌同时都清洗掉了,这个时候妇科疾病就会反反复复的发作。所以,要平衡阴道菌群就得用益生菌以菌治菌的方法。

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芙比莱益生菌配料表、营养成分表是怎样的?

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