很多朋友对于做梦梦到自己的样子和做梦梦到小时候不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、一个人记不清自己长什么样了怎么办

1、人们难以准确地记住自己的长相，部分原因是因为人类的记忆系统不适合于记录单独的特征，而是更适合于记忆整体。当我们试图记住自己的面部特征时，我们可能会注意到某些细节，比如引人注目的特征或瑕疵，但我们很难形成整体印象。

2、此外，我们对于自己的长相也受到个体差异和情感因素的影响。一些人可能会有更强的自我认同感和自尊心，他们可能会更容易记住自己外观上的积极特征，而忽略自己不喜欢的特征或缺陷。

3、最后，人们的记忆也可能会受到社会因素的影响。许多文化都强调了外貌和身体的重要性，这可能会导致人们对自己的长相产生更高的期望，或者更加注重外观上的优缺点。

4、总之，虽然记不住自己的长相是一个普遍现象，但是在日常生活中我们可以通过照镜子等方式来提高自我认知和记忆，了解自己的外貌特征，建立自信心和自尊心。

二、真正的自己到底长什么样

真正的自己长什么样，照镜子就可以看得到，这也是只是片面的，不管人长得如何，要有自强不息的精神，长得不好的人，对，自己也要充满信心，对于生活也要从也要从满了向往对未来更是如此，好也长得好与坏无所谓，人品好最重要，做正直善良的人吧

三、镜子里和相机里,究竟哪里才是真实的自己

1、镜子和相机里的自己，都不是最真实的自己。

2、镜子里的自己颜值要高于真实面貌，而相机里的，又低于真实面貌。

3、根据心理学家的分析来看，人们在照镜子的时候，会自动的进行脑补，而且整个仪态也会在潜意识里自动调整，所以一般会比真实面貌好看30%左右。

4、但是在照相的时候，不管自己有没有感觉得到，但其实都是有一些小紧张的，所以，整体都是比较僵硬的状态，再加上受光线以及角度的影响，最后呈现出的样子确实要比我们实际长相差很多。

5、如果非要说，哪一种更接近真实的自己的话，那就是镜子了。镜子里的你，和别人看到的真实的你是最接近的，因为，我们照镜子时觉得自己还不错，有可能只是一种错觉，其他方面不会发生任何改变，但镜头就不一样了，受外界因素很多，技术高一点的拍出来会好看些，技术没那么高的拍出来会丑一些，并不准确。

四、怎么知道自己真实外貌

首先，想知道自己的真实外貌，往往只能借用外物来观看自己，我们可以借用镜子，镜子中自己是怎样的，是一个参考，尽可能的多照几个镜子，因为镜子还是有一些差异的，其次需要多个角度观察自己。

照镜子时看到的像是左右颠倒的，而人脸很少有左右完全对称的，所以镜子里的自己不是别人眼中的自己。当你把两个小镜子成直角放在一起，这时你朝两镜面相交方向看去（要把角度调整到镜子里只有一张脸为止），你会看到自己的脸没有左右颠倒。

当你眨左眼时，镜子里的你正如期望的那样跟着眨左眼。你左右两侧脸的镜像互换了位置，因为你脸部左右两侧各被每个镜面反射了一次。此时你看到的镜子里的脸就是别人眼中的你的模样。

我们还可以借助照片中的自己进行观看，看看照片中的自己是什么样子的，最好多找一些照片，因为照片拍摄出来的角度不同，效果往往也就不一样了。

3.他人眼中的自己我们可以多找一些朋友，询问下他们眼中的自己真实外貌是怎样的，别人眼中的自己，往往评价都是比较客观的，因为自我往往都带有理想化心理，会美化自己。朋友的话，最好同性异性朋友都有，这样比较客观一些。

END，做梦梦到自己的样子一文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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