六月十五是我国传统的重要节日，也称为端午节。相传这一天是诗人屈原去世的日子，于是人们将其视为哀思的象征，因此也有众多的禁忌和说法。那么，在这个特殊的日子里，到底应该注意什么呢？下面我们来一一探讨。

冬至日遗俗

其实，端午节有一些遗俗是与冬至有关的，常见的就是补冬至。传统上，人们认为从冬至开始，天气逐渐变冷，人也容易患上一些寒症，所以会在冬至的半年后，也就是立夏、端午和中秋这几个节气过后，做一些补救措施，比如吃一些益阳的食物，这种做法被称为“寒气里补阳气”。

不要游泳

尽管天气越来越热，许多人都想去游泳解暑。但端午节却传统上禁止游泳，这是因为水中的神灵会在这一天变得非常活跃，容易触怒他们，招来不幸。而且，端午节气候较热，人们很容易因游泳而晒伤或水土不服，所以不要冒这个风险。

禁止打扫

这也是端午节气候炎热的原因，人们在这一天都不会打扫居所，这是因为相信在这个日子里打扫会扫去家里的好运，并且增加家中的阴气。因此，大家可以提前将家里打扫干净，今天就放心地休息一天。

辟邪驱毒

端午节也是一个避邪驱毒的时候，据说龙虎斗和吃粽子的习俗都是为了避邪。由于这一天是屈原逝世的日子，又被认为是鬼节，因此人们会打算草垛和菖蒲叶，认为可以祓除邪气和瘟疫。而粽子则有被不幸和毒蛇追逐的象征，吃粽子可以避免这些不幸的事情。

享受休息

除了以上的禁忌和遗俗，其实最重要的是：放松心情，享受休息。端午节是一个家庭团聚的时候，大家可以一起做一些有趣的事情，比如一起吃粽子、逛庙会、划龙舟等等。同时，也可以好好休息一下，放下工作和烦恼，好好享受这个美好的时光。

总的来说，端午节有着丰富多彩的文化和传统，但更重要的是我们要注意保护自己和家人的健康和安全。祝大家端午节愉快！

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