男方决心要分手，女方应该如何挽留呢？

恋爱中的分手是一件非常痛苦的事情，很多人都会尝试去挽留对方，然而挽救一段崩溃的感情并非易事。假设男方已经决定离开女方，那么女方应该如何反应，如何对待这件事情呢？

1.沉着冷静思考

在男方提出分手后，女方要沉着冷静地处理自己的情绪，避免情绪化地出现任何过激行为，追问或抱怨都不是解决问题的方法。这时，女方应该沉淀自己的情绪，好好思考问题，尤其是为什么男方会提出分手。

2.聪明的沟通方式

女方可以和男方进行良好的沟通，聆听对方的心声，了解他的想法、需求和困惑，尊重对方的决定。女方可能会有各种各样的问题要向男方询问，而这时，应该采用聪明的沟通方式，从对方的角度思考问题，并同男方一起探讨解决问题的方法。

3.自我反思要求改变

女方也应该对自己的行为进行反思，找出招致分手的原因，并考虑自己应该如何去改变。往往自己的一些行为会让对方感到压力，或者是沉迷于自己的世界，没有去关心对方的想法和需求。因此，女方也应该要求自己改变自己的行为方式。

4.给予男方空间和时间

在男方提出分手的时候，要尊重男方的决定。不要太过依赖对方，而是要给对方一些自己的空间和时间，让男方有时间冷静思考，并洞察到这段感情的重要性。

5.改变自己，做一个更好的人

分手并非表示一切结束，女方可以通过提升自己的品质，去打动男方的心，成为更好的人。有时，对方并不是不再爱你，而是你的表现让对方失望。所以女方要改变自己的态度、习惯、言行，成为更加人格完整、善良、具备爱心等品质的人。

6.寻求外部的帮助

如果女方做了上述改变，并且还是无法取得男方的认可和信任，就要考虑寻求外部的帮助。可以寻求朋友、家庭的支持，或者寻求专业咨询师的帮助。分手并不是感情结束的标志，找出真正的原因，采取恰当的方法处理问题，挽救爱情的希望就不会太渺茫。

7.不要过分强求

最后，女方也要接受事实，如果一段感情已经到了尽头，强求无非让彼此之间更加难受。无论男方选择什么样的方式，女方都要尊重对方的决定，珍惜自己的人生，好好过自己的生活，让分手成为一个新的起点，而不是生命的终结。

总之，在分手时，女方应采取冷静、理性、宽容的态度，通过反思自己的问题，改变自己，重新振作，或许会让对方重新认识自己，从而挽救这份感情，创造共创美好未来的机会。

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