生活窍门：怎样做八宝饭既简便又好吃如何？

1、小南瓜1个，糯米100g，大红枣1个，葡萄干适量，枸杞适量，蓝莓干少许，蔓越莓干少许；

2、小南瓜从1/3处切开，挖成南瓜盅，大红枣去核切丝；

3、糯米加清水50g，开水上锅蒸熟；4、稍凉后加入果干，充分拌匀；5、将拌好的糯米饭填入南瓜盅；

6、开水上锅，大火蒸8分钟即可。

南瓜八宝饭的做法，怎么做南瓜八宝饭最好吃

用料 -南瓜1个绿豆适量大米适量红豆适量黄豆适量糙米适量花生米适量黑米适量燕麦适量把做法保存到手机- 做法 -1.豆子提前浸泡一晚。豆子提前浸泡一晚。2.燕麦和花生米提前浸泡。燕麦和花生米提前浸泡。3.把南瓜洗净。把南瓜洗净。4.南瓜洗净用刀切V型切开盖。南瓜洗净用刀切V型切开盖。5.掏空里面的籽。掏空里面的籽。6.大米用水洗净。大米用水洗净。7.所有材料混合。所有材料混合。8.混合均匀后装进南瓜中，加入适量水。混合均匀后装进南瓜中，加入适量水。9.上锅蒸40分钟即可。

在家怎么做八宝饭

主料糯米100克辅料猪油适量白糖适量红豆沙适量葡萄干适量山楂酱适量蜜红豆适量蔓越莓干适量步骤1.糯米洗净后浸泡四个小时，2.放上适量的水，上锅蒸熟，大约用三十分钟，3.准备材料，葡萄干，蔓越莓干，圣女果干，4.豆沙和蜜红豆，5.蒸好的糯米饭加入一勺猪油，6.再加入一勺白糖，拌匀，7.准备一个碗，碗里抹上油，8.把果脯干铺在最下面，9.倒上一些拌好的糯米饭，抹平压紧，10.再铺上一迹俯管谎攮荷归捅害拉层山楂酱，抹平，11.再倒一层糯米饭抹平，12.在中间倒入蜜红豆，13.边上挤满红豆沙，把剩余的果干洒在上面，14.最上面再紧铺一层糯米饭，15.把碗放入蒸锅，大火蒸五分钟，16.取出来趁热扣在盘中即可食用小贴士糯米饭在趁热才好扣在盘子上，凉了就不好扣了。

南瓜盅八宝饭的做法，南瓜盅八宝饭怎么做好吃

主料圆糯米 小南瓜 蜜枣 果脯 猪油 豆沙 白糖 南瓜盅八宝饭的做法步骤1. 将提前浸泡过4个小时以上的圆糯米控干水，放到蒸笼布上，在蒸锅里摊开，大火蒸20分钟，闷5分钟。2. 将小南瓜的顶切掉，然后将中间的瓜子什么的去掉，做成一个碗的样子。3. 把蜜枣对半切开，然后其他果脯切丝或者切块。4. 用猪油稍微炒一下豆沙，并将半干的油渣拌到豆沙里。5. 在糯米蒸好之后，用少许的猪油，白糖，趁热和糯米一起拌均匀。6. 最后把糯米，豆沙，和蜜枣等果肉装到南瓜盅里，上锅大火蒸20分钟。

榴莲八宝饭怎么做

用料 糯米 150克 椰浆 100克 白糖 18克 盐 一小撮 榴莲 随你喜欢 装饰果干 若干 椰香榴莲八宝饭（泰式榴莲糯米饭的变身）的做法 糯米提前清洗好，然后加水浸泡过夜（夏天放冰箱）；或者早上上班前浸泡到下班回来。然后铺在蒸锅蒸30分钟，至糯米半透明熟透，眼观不能判断的话，可以吃吃看。蒸糯米的时候，混合椰浆、糖、盐，放一边待用。在碗里铺一张保鲜膜，然后摆上自己喜欢的果干等，凹好造型。糯米蒸好后，趁热倒进准备好的椰浆里，拌匀，包上保鲜膜静置至少20分钟。这是吸饱了椰浆的糯米饭，香得不行！油光锃亮！适量糯米饭铺碗底，不要太用力，不然果干的造型会被破坏掉中间放入榴莲（榴莲提前去核，然后搅拌均匀）再用糯米饭封底，按压严实，包好保鲜膜，倒扣出来就完成啦！吃之前，做个topping：60g单埂厕忌丿涣搽惟敞隶椰浆+1茶勺粘米粉（或玉米淀粉）+1茶勺糖，加热搅拌至融化、椰浆稍稠，淋在榴莲八宝饭上面不要太好吃！小贴士这样包着保鲜膜可以方便保存，直接吃的话，可以在表面再淋一层椰浆

的做法，紫米八宝饭怎么做好吃，紫米八宝饭的家常做法

主料紫米300克绿豆50克大枣10粒核桃仁50克干百合30克金橘脯20克蜜冬瓜100克弥猴桃干30克辅料白糖50克猪油35克冰糖40克玫瑰糖70克步骤1.绿豆提前用水泡发一夜备用，干百合提前用水泡发3小时。2.紫米淘洗干净后用水泡发两小时。3.把泡好的紫米、绿豆、百合控干水分后放入蒸锅里蒸熟，约蒸30分钟。4.核桃仁用热水泡五分钟剥去外皮，然后放入油锅里小火煎酥后捞出备用。5.把大枣去核切成小丁，蜜冬瓜切成小丁，煎酥的核桃仁也切成小丁备用。6.半小时后把蒸熟的紫米、绿豆、百合倒入一个小盆里，放入切好的大枣丁、冬瓜丁、核桃丁搅拌均匀。7.放入猪油、白糖、玫瑰糖搅拌均匀。8.取几只小碗，碗底放入一个金橘脯，一块弥猴桃干，一小块红枣肉。9.把拌好的紫米饭舀入小碗里压实。10.把碗里的紫米饭再放入蒸锅里蒸40分钟。11.取一小锅，放少量的水，放入一些冰糖煮成冰糖蜜汁。12.紫米饭蒸熟后取盘子一只，将蒸好的八宝饭翻入盘内，撒上红绿蜜饯丝、撒上炒香的芝麻，浇上冰糖蜜汁即成。小贴士1法哗瘁狙诓缴搭斜但铆、紫米泡的时间不要太长，以免蒸出来的米饭太软烂。一般泡一、两个小时即可。2、紫米饭都是用蒸的方法烹饪，这样蒸出来的米饭口感才好。3、八宝饭中白糖用量可以按个人的口味放入，喜甜者可以多放一些，反之则少放。4、蒸八宝饭的配料可以自由搭配，一般家里有什么就放什么，不一定是八样

八宝饭，八宝饭的做法，八宝饭怎么做

食材：薏米，小米，莲子，红枣，桂圆，红豆，黑米，花生，大米，白糖，清水。做法：1.薏米，小米，莲子，红枣，桂圆，红豆，黑米，花生。2.除了桂圆和红枣肉以外的食材全部浸泡在水中，至少两小时以上。3.白米我也碃丁百股知噶版拴保茎抓了一把，所以把白米，薏米，小米，莲子，桂圆，红豆，黑米，花生一同煮烂，再加入红枣肉继续煮。4.煲至浓稠，加入适量白糖。5.焖十分钟后即可食用。

补肾八宝饭怎么做好吃

八宝饭的制作方法（以制作五碗的数量为例）：1、需要准备原料，糯米500克，白糖200克，猪油75克，豆沙125克，密枣、瓜子仁、松子仁、糖莲子、桂圆肉、红绿瓜丝适量，猪板油少许。2、把糯米淘净，放在冷水中浸五六小时，捞出沥干，松松地放入笼屉（笼内垫有薄布），用旺火蒸熟成糯米饭，倒入适当的容器中，加入白糖、熟猪油、开水，拌和待用。3、取小碗5只，碗底抹上猪油，把蜜枣、桂圆、糖莲子、瓜子仁、松子仁、红绿瓜丝等在碗底按图案排列后，放入少许糯米饭，再入豆沙，最后把糯米饭填满至碗口，揿平，上笼屉用旺火蒸约1小时时，使护浮篙簧蕻毫戈桐恭昆糖油渗入饭中。蒸好后倒覆于盘中即成。如蒸好后不马上进食，可冷放，食时回蒸。八宝饭多作喜庆筵席点心，要求成品色彩富丽，甜糯油润。

的做法，咸味八宝饭怎么做好吃，咸味八宝饭的家常做法

八宝饭 原料：江米、红豆沙、什锦果脯、白糖 做法：用高压锅或电饭锅把江米煮成较硬的米饭（水不要放太多）乘热拌白糖。在碗内涂抹食用油，把果脯切成条摆放在碗底成图案，放一层江米饭、放一层豆沙，再放一层江米饭（考究的夹两层豆沙）至与碗口平，食时蒸热，倒放在盘内即可 秦逸生附记：用北京果脯作为“八宝”是最方便的方法，当然也可以增加其它原料，原做法肠伐斑和职古办汰暴咯要用猪油拌饭，已不适合当代。

八宝饭怎么做 怎样做八宝饭

八宝饭怎么做糯米100g辅料猪油适量白糖适量红豆沙适量葡萄干适量山楂酱适量蜜红豆适量蔓越莓干适量步骤1.糯米洗净后浸泡四个小时，2.放上适量的水，上锅蒸熟，大约用三十分钟，3.准备材料，葡萄干，蔓越莓干，圣女果干，肠畅斑堆职瞪办缺暴画4.豆沙和蜜红豆，5.蒸好的糯米饭加入一勺猪油，6.再加入一勺白糖，拌匀，7.准备一个碗，碗里抹上油，8.把果脯干铺在最下面，9.倒上一些拌好的糯米饭，抹平压紧，10.再铺上一层山楂酱，抹平，11.再倒一层糯米饭抹平，12.在中间倒入蜜红豆，13.边上挤满红豆沙，把剩余的果干洒在上面，14.最上面再紧铺一层糯米饭，15.把碗放入蒸锅，大火蒸五分钟，16.取出来趁热扣在盘中即可食用

蜜汁八宝饭的做法，蜜汁八宝饭怎么做好吃，蜜汁

材料圆粒糯米500克，蜜枣10个，枸杞20克，葡萄干，黑米迹福管凰攮好归瞳害困适量做法1.将糯米泡一夜，取一圆碗，内壁涂上一层食用油，以免粘碗.依自己喜好摆出漂亮的形状，糯米控干水铺匀，再铺一层黑米，最后再铺一层糯米，不要太满.再淋一点水。2.高压锅冲气后抠伐20分钟，自然撒气后，取一盘子扣在碗上，翻转，把抠在上面的碗取下，一个完整的八宝饭就呈现在你面前了!