农历8月23日宜忌

2021年农历8月23日，是一个重要的节气——白露后的第三个节气——秋分。在这个特殊的日子里，我们要注意遵循一些宜忌，以保持身心的平衡和健康。

宜

1. 宜祭祀祖先

在这个天气逐渐凉爽的季节里，距离白露节气过去了一段时间，正是祭祀祖先的好时机。为了纪念过去的先人，感恩他们对我们的付出，我们可以准备一些供品和祭品，前往祖坟或祖堂，虔诚地祭祀。这不仅可以表达我们对祖先的思念之情，也是传承家族文化的重要方式。

2. 宜注意饮食

秋天是个丰收的季节，新鲜的蔬菜和水果充满市场。在农历8月23日这一天，我们可以选择一些秋季的食材，如南瓜、红薯、苹果等来丰富饮食。这些食材不仅可以补充人体所需的营养，还能增强免疫力，提高抗病能力。

忌

1. 忌剪发

在农历8月23日这一天，尽量不要剪头发。因为白露后的日子，气温逐渐下降，人体的阳气也渐渐收敛。剪发容易让头部受凉，引起感冒等不适症状。若有必要剪发，也要尽量选择在午时或午后进行。

2. 忌大肆采摘果实

虽然秋季是蔬菜水果丰收的季节，但在农历8月23日这一天，我们应该注意控制自己的欲望，不要贪心大量采摘果实。因为果实需要一定的时间成熟，过早采摘会影响果实的品质和口感。更重要的是，一味追求自己的收获，容易破坏生态平衡和农田的健康。

农历8月23日是一个有特殊意义的日子，我们应该遵循宜忌的规则，调整自己的生活和行为。让我们在这个节气里，感受秋天的美好，平衡身心，保持健康。

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