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茄子五式经典,美味回味尽在此

作者:赵雅琪 发布时间:2025-06-24 20:13:38

茄子,这种家常的蔬菜,口感鲜美,营养丰富,深受人们的爱,要想将茄子做得美味可口,却并非易事,就为大家介绍五种经典做法,让你轻松掌握茄子烹饪技巧,让家人和朋友大饱口福。

红烧茄子

红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜,制作简单,口感鲜嫩,以下是红烧茄子的做法:

1、准备食材:茄子2个,五花肉50克,葱、姜、蒜各适量,生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油各适量。

2、茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。

3、葱切段,姜切片,蒜拍碎。

4、热锅凉油,放入五花肉煸炒至变色,加入葱姜蒜炒香。

5、放入茄子条,翻炒均匀,加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。

6、最后加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

清蒸茄子

清蒸茄子是一道简单健康的家常菜,保留了茄子的原汁原味,以下是清蒸茄子的做法:

1、准备食材:茄子2个,蒜末适量,生抽、香醋、香油、盐、食用油各适量。

2、茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。

3、锅中加水烧开,放入茄子条,蒸约钟,捞出沥干水分。

4、取一个小碗,放入蒜末、生抽、香醋、香油和盐,搅拌均匀成调味汁。

5、将蒸好的茄子条放入盘中,淋上调味汁,拌匀即可食用。

蒜蓉茄子

蒜蓉茄子是一道色香味俱佳的素菜,简单易做,营养丰富,以下是蒜蓉茄子的做法:

1、准备食材:茄子2个,蒜末适量,生抽、盐、食用油各适量。

2、茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。

3、热锅凉油,放入茄子条,煸炒至表面微黄,捞出。

4、锅中留少许油,放入蒜末炒香,加入生抽和适量的水,烧开。

5、将炒好的茄子条放入锅中,翻炒均匀,加入盐调味,出锅即可。

茄子煲

茄子煲是一道粤菜,色泽红亮,味道鲜美,以下是茄子煲的做法:

1、准备食材:茄子2个,猪肉末100克,香菇、胡萝卜、洋葱各适量,生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油各适量。

2、茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。

3、香菇、胡萝卜、洋葱分别洗净,切成丁。

4、热锅凉油,放入猪肉末煸炒至变色,加入香菇、胡萝卜、洋葱炒香。

5、放入茄子条,翻炒均匀,加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。

6、最后加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

茄子炒肉

茄子炒肉是一道家常菜,色香味俱佳,营养丰富,以下是茄子炒肉的做法:

1、准备食材:茄子2个,猪肉末100克,青椒、红椒各适量,生抽、盐、食用油各适量。

2、茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,捞出沥干水分。

3、青椒、红椒洗净,切成条状。

4、热锅凉油,放入猪肉末煸炒至变色,加入青椒、红椒炒香。

5、放入茄子条,翻炒均匀,加入生抽和适量的水,大火烧开后转小火炖煮钟。

6、最后加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

五种茄子做法,各有特色,既可满足不同口味的需求,又可丰富你的餐桌,赶快动手尝试吧,相信你一定会做出美味的茄子佳肴!

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