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一、做了一夜的梦好累啊

做了一夜的梦，是真的好累好累的因为夜里虽说在睡觉，但是做梦脑子并没有闲着，都在运转，所以是非常累的，而且醒了并不轻松

二、晚上总是做梦，早晨很累，这是怎么回事

晚上总是做梦，早晨很累，多是气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因导致，建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。另外注意有无气血亏虚的情况。

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