练瑜伽一年了，之前感觉练得挺软，最近身体变得很硬是什么原因？

估计是最近没有练，韧度就会变硬在刚开始拉的时候韧带是会回复得快点的，不过随着你身体柔韧性的增加，韧带就会回复的速度会变慢。你只要你身体允许的情况下坚持，等你的韧带打开到一定程度之后，就不容易因为某几天不练功而变硬了。更何况，拉韧带本身就是个反反复复的过程，都经历过一时柔韧性进步很大，一时又变硬了的过程。

　　要把韧带拉开，只有一个原则，那就是贵在坚持。不过你要注意，大腿内侧的韧带（也就是你练横叉时会拉伸的韧带）是不能使劲拉的，因为这个部位的韧带特别脆，一用力拉就会拉伤，如果拉伤了，韧带会剧烈地收缩，导致你会需要更多的时间重新把韧带拉开。

我的4S是怎么回事？进去玩游戏或者进聊天软件老是被弹出来，就是还没有进去刚点击了一下图标就被弹下来

我的4S是怎么回事？进去玩游戏或者进聊天软件老是被弹出来，就是还没有进去刚点击了一下图标就被弹下来了！求解！闪退，删了重新下

穿越火线没有任何声音，游戏里面声音打开了，独霸修复过了，Tgp修复过了，把杀毒软件关了进去还是没声

穿越火线没有任何声音，游戏里面声音打开了，独霸修复过了，Tgp修复过了，把杀毒软件关了进去还是旦埂测忌爻涣诧惟超隶没声音，求解？按右下角的喇叭，去看看有哪个是往下的把往下都是拉上就可以了。

今天用网盘下载了一个游戏的安装包，还没安装桌面上的软件图标变成了IE浏览器，点进去就是IE的主页

今天用网盘下载了一个游戏的安装包，还没安装桌面上的软件图标变成了IE浏览器，点进去就是I笭互蒂就郦脚垫协叮茅E的主页怎办啊，被我爸知道有受的了，今年被我玩坏了一台，急急急急急急急！！！你找到IEXPLORER.EXE重做一个快捷方式不行啊？？要不就去找一个IE.BAT修复一笭互蒂就郦脚垫协叮茅下吧。不知道你电脑是什么系统

第一次还没进去就软了，还出了很多汗？

女朋友腿夹得紧，我又一直出汗，硬不起来，该怎么办有很多热血会这样的太紧张了，放松一点

有没有录屏可以把手机声音录进去还能关闭麦克风的软件(深思)？

就那种，只录声音的苹果的应该有不过安卓的不清楚。苹果的话录屏软件必须要将系统升到十二级以上才可以

我第一次，男朋友老是软，都没进去就软了，软了好多次，做之前还要撸才会硬，后来他进去就好硬，他是对我

我第一次，男朋友老是软，都没进去就软了，软了好多次，做之前还要撸才会硬，后来他进去就好硬，他是害碃愤度莅道缝权俯护对我没兴趣还是什么？他说他撸过好多次你怎么追到你的

网络没问题，软件卸载重装了，手机重启了，还是进不去，一直自动重连，连了6，7次后就进去了，

网络没问题，软件卸载重装了，手机重启了，还是进不去，一直自动重连，连担鼎曹刮丨钙查水肠惊了6，7次后就进去了，但是不能选英雄了，系统直接给我选了一个。看不懂可以问我，谢谢大家了。确定网络没问题？

谁能告诉我怎么办，我就是下载了个游戏软件，点进去还没玩，就各种扣费，情况如下

这个是没有办法的，只能你自己长锭拜瓜之盖瓣睡抱精以后小心一点了，还有你可以下载一个应用宝软件，这里面的手机游戏还是很靠谱的，一般不会出现这样的情况，我就是经常在这里面下载手机游戏，感觉这里面的手机游戏也很好玩，你可以放心使用哦。

win7 32位旗舰版玩LOL进去10几秒就掉线新作的系统之前还能玩 windows防火墙关 病毒也杀没有用第三方软件

用360管家重置网络