减肥吃红薯会胖吗？

是不会发胖的，因为红薯是一种低热量的食物，而且经常吃的话，也是能够促进肠道蠕动，同时也能够帮助排便，也能够起到减肥的作用，所以在减肥期间是可以适量的吃一些红薯，黄瓜，西红柿等各种水果，也要做一些运动，比如经常进行跑步或者是游泳，还有爬山。

女生中午吃了好多肉和拔丝地瓜会胖吗？

早晨吃了2片面包，中午吃了10个鸡肉金针菇水饺，3个地三鲜水饺，几乎是一盘拔丝地瓜……然后再也没有吃东西会不会胖啊？淀粉糖含量较高,不要经常这样吃应该不会发胖

吃了午饭后又吃地瓜会胖吗

不会啊

最近在减肥，吃烤地瓜会胖吗？是烤的哦！感觉烤地瓜又是烤的又很甜热量会很高？

减肥就不要吃地瓜啦，热量好高，白减了

吃地瓜会胖吗

一般人认为地瓜的主要成份是淀粉, 所以吃多了地瓜很容易会变胖. 其实并不是这样的，地瓜富含蛋白质，纤维素和果胶，具有阻止糖分转化为脂肪的功能, 能帮助肠胃蠕动，是很好的粻甫纲晃蕺浩告彤梗廓健康食品，也有人以地瓜代替主食来减肥的．当然吃什么东西都要适量，地瓜如果吃得太多也是有发胖的可能的．最容易吃胖的是薯条，薯片还有其他油炸食品。

晚上吃了一个柚子和100克地瓜干会胖吗

晚上你吃了一个柚子，还有一百克地瓜干，这样肯定会胖的，但是偶尔吃一次也是乏肌催可诎玖挫雪旦磨没有关系的。只要你把它消化掉就没问题了，不要让脂肪堆积就不会长胖，长胖是因为脂肪多了，然后没有消耗就堆积到那，然后就变胖。

吃烤地瓜会变胖吗？？

不会变胖吧，挺好吃的。

吃地瓜会胖吗

不会啊，因为地瓜可以促进肠蠕动

吃无添加的地瓜干会发胖吗

吃地瓜干不如直接吃地瓜，本身加工过程会附带添加物而且含糖量可能会变高

早上吃一个小地瓜和三个小芋头，算多吗？会发胖吗？

不多但是发胖和个人体质有关可能有人喝水都长胖节食的同时建议多锻炼有氧和无氧运动结合就最好了而且不会反弹

吃地瓜会胖吗？

晚上不吃饭吃地瓜会胖吗？为什么有的人说会胖有的人说不胖呢？到底会不会胖。还有人说地瓜是减肥食品真的吗？地瓜又称红薯，白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。有人担心吃红薯会发胖。实际上，红薯不仅不会使人发胖，而且还是一种理想的减肥食品。首先，红薯的热量较低；其次，红薯饱腹感强（也就是常说的胀肚子），一般不容易吃多，所以常吃红薯不但不会肥胖，反而可以保持适中的体形下面给你详细介绍一下吧！● 红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。● 红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。● 另外，红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。● 红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。