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一个核桃的热量是多少(一个核桃的热量相当于多少米饭)
来自网友在路上 171871提问 提问时间：2023-09-30 19:28:33阅读次数： 71
最佳答案 问答题库718位专家为你答疑解惑
一个核桃的热量是多少大卡？
60大卡。
核桃是一种营养价值非常丰富的坚果类食物，一个核桃大概在10克左右含有热量60大卡以上，属于一种高热量的食物。摄入身体之后，这种热量会迅速的转变成脂肪，非常容易导致肥胖现象。
一个核桃的热量相当于多少米饭？
1个核桃≈15g，1个核桃的热量为97千卡，相当于0.6碗白米饭。核桃是一种高能量、高脂肪、高膳食纤维、低胆固醇、低维生素A、低胡萝卜素、低视黄醇的食物。
我看很多人推荐六个核桃2430，也好想喝，但是我是一直减肥星人，有点怕胖，据说这个2430不含糖热量低？
是真的吗?偶尔喝一次没事瓜子和小核桃哪个热量高
瓜子晚上喝红枣桂圆核桃汤热量高吗
都挺高的，适量就好了。核桃油可以减肥吗 核桃油的热量
减肥不知道，吃多了可能会增肥。99%的人还看了
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