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1、七年之痒是什么意思：婚姻的七年之痒，往往只是因为“厌倦了”

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有一个词叫做“七年之痒”，意思是结婚到七年左右，夫妻俩会进入一个危险期，两个人会觉得有些无聊了，好像缺了点什么，认为自己值得更好的，所以，就想“痒一痒”了。

“厌倦了”这三个字，拆分开来是“厌”、“倦”、“了”：

“厌”表示讨厌、厌烦、厌恶；

“倦”表示疲倦、倦怠、倦意；

“了”表示事已至此、无可挽回的状态。

“厌倦了”这三个字，往往就是七年之痒、夫妻有异心、婚姻破裂的根源。不忠诚、冷战、争吵的背后，都藏着“厌倦了”这三个字。

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如何知道是否对婚姻厌倦了呢？问问自己下面这4个问题：

1）你们之间亲密吗？都说夫妻是这个世界上最亲密无间的两个人，如果夫妻之间没有亲密感了，就麻烦了。亲密感具体指什么呢？亲密感就是可以毫无尴尬地拥抱、接吻，可以由衷地赞美、崇拜，可以毫无保留地倾诉衷肠。亲密感就是两个人不分彼此，融为一体，觉得没什么可以向对方隐瞒的，无论做什么都是那么自然而然，不会尴尬。而亲密的反面就是厌倦，如果亲密感没有了，厌倦感就会填补进来。

2）你们会反复争吵吗？夫妻争吵是家常便饭，不足为奇，有矛盾分析，吵一吵，问题解决了，就又雨过天晴了。但是如果围绕着同一个问题，反反复复地争吵，并且一直没有找到双方都满意的方案，一直在死胡同里打转，那么这样的争吵就是致命的，就像常年阴郁湿冷、见不到阳光的天气，会让人特别郁闷，对这种状态产生厌倦感。于是，同一个问题那么吵了很多次之后，夫妻俩就会产生强烈的厌倦情绪，不想再绕圈子、兜圈子了，然后在沉稳理性的人也会变得特别沉不住气，想用离婚的方式一了百了。

3）你们渐行渐远了吗？婚姻路上，其实两个人都在不断地走着，不断地成长着。在这个过程中，如果夫妻俩的方向不一致，或者速率不一致，随着时间的推移，都会导致两个人渐行渐远。一旦两个人一点一点拉开了距离，并且都不愿意为对方调整自己的方向或速率，就会越来越觉得自己和对方不是一路人，不可能再走到一起了，于是就对“携手并肩”这件事产生了厌倦感。

4）你们快乐吗？人心其实是很专一的，不能同时感受到两种相反的感情色彩的情绪。也就是说，如果你们对婚姻有了厌倦、沮丧的负面情绪了，就不可能对婚姻有兴奋、满足、快乐的正面感觉。如果婚姻没有带给你们笑脸，就会带给你们哭丧脸，你们因此厌倦婚姻，想要摆脱婚姻也是情有可原的。

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如果对婚姻厌倦了，就只能眼睁睁地等着“七年之痒”的婚姻危机席卷而来吗？不是的，还是可以用一些方法试着挽救，缓解和消除厌倦感。

比如告诉伴侣你的真实想法，坦诚地告诉伴侣：“我好像对我们的婚姻厌倦了”。想要解决问题，首先就要直面问题，好好和伴侣谈谈，听听伴侣的想法。告诉伴侣你的苦恼，告诉伴侣你特别希望能够重新找回当初的那种亲密感，说不定伴侣也和你有一样的感受。都不要再憋在心里了，说开了才能够更好地去解决。

再比如和伴侣一起多尝试新鲜的事物，新鲜感、兴奋感能够中和厌倦感。你们可以学习一项新的爱好，可以一起去健身房锻炼身体，可以去某个没去过的地方旅行…重温二人世界这件事，对重新找回亲密感会特别有帮助。

厌倦了，是潜藏在婚姻中的危险分子，得及时将其揪出来，并且消灭掉，才能保证婚姻顺利度过一个又一个七年之痒。

2、七年之痒是什么意思，七年之痒有科学依据吗

什么是七年之痒，指的是七年之间夫妻双方在七年之间产生得矛盾，夫妻生活变得平淡，无聊乏味，从而引发得婚外情，外遇，偷腥，那为什么熬的过七年却熬不过心里发痒呢，心理学告诉你。

第一年是新鲜

两个人在一起，第一年是婚姻质量最新鲜的一年，因为彼此之间并没有累积任何矛盾，这时候的你们对未来有着特别得美好向往，你喜欢所有得事物，身边得老婆，新搬进去的小家，甜蜜美满的幸福生活，充满爱情荷尔蒙的房间，恨不得每天都腻歪在一起。

那时候的你们都对彼此崇拜，对心爱的对方无条件的支持和包容，细心耐心的呵护着彼此，每天都为对方考虑，生活上遇到他喜欢的，会想着他，好吃的留给他。

第二年是熟悉

第一年可以说是相互磨合的一年，那么第二年就是熟悉彼此的一年，每天的朝夕相处，让你们彼此都了解对方的秉性，知道对方有哪些优点缺点。

很多人在夫妻第二年生活的时候，就怀上了宝宝，这时候家庭的重心都是围绕自己的孩子，女方必须要在家里照顾孩子，男方则是要承担起家庭的责任。

第三年是乏味

有了孩子之后，生活肯定没有二人世界那么浪漫了，要把精力都放在孩子的身上，有时候就会发生吵架，男的有工作上的情绪，女方则是在家里的情绪，吵架便会产生矛盾，总有一方会主动的承认错误，但生活却会慢慢的使两个人发生变化。

女生收起了爱美的化妆品，换上了宽松的衣服，整天的操劳，家务的繁琐，是一个女生变得没有以往那么好看，男人则收起了幼稚和浪漫，一心扑到工作上面，周而复始，两个人开始在话题上搁置了，没有了共同语言，女人说孩子，男人说工作，久而久之，两个人都变的一言不发。

第四年是思考

男人的工作变得越来越稳定了，在外边受到了诱惑也就多了，很多男人一开始并不是这样的，会自觉地抵制不良诱惑，但有些人就变了。

回到家看着眼前的家，看着整天和自己抱怨的妻子，和不修边幅的容貌，开始觉得生活很无趣，就在这时候，你遇到了一个特别优秀的女孩子，很懂你，很可爱，很漂亮，像极了那时候的老婆， 于是就产生了爱情的幻想，但你还是时常提醒自己，道德底线限制了你。

第五年是计划

人扛不住诱惑的时候一定有一个潜伏期的，比如遭受到打击，或者矛盾的爆发，所谓的矛盾其实都是一点一滴累积起来的，到矛盾累积到一定时候，就会爆发。

这时候的你，完全看不见对方的优点，说的全是缺点，有一句话说的对，当你不再爱一个人的时候，连呼吸的时候都是错的。男人开始嫌弃自己的妻子没用，不懂得打扮自己，整天都是黄脸婆，很多的时候，男人就是从这里开始计划的。

第六年是蠢蠢欲动

这时候的男人已经不觉得家是温馨的地方，感觉在那里呆着一刻都是地狱，然后开始已各种理由不回家，常留恋于烟花柳巷。

这时候在事业上成功的男人，已经开始蠢蠢欲动了，对公司里边外边的小美女，格外的关心，单独约公司的小女孩出去玩，给她们暗示，开始沉迷在这快乐的时光里边，这时候的男人已经对家里的女人格外的厌倦，不会想到她为这个家付出了什么，也不会想家庭的孩子，只想到了及时行乐，食色性也。

第七年是行动

其实有的人熬过了最大的诱惑，生活便将走向正轨，但很多人最终都输给了诱惑，有了第一次，就再也无法拒绝这些诱惑，面对性感，面对色，面对这春宵一刻带来的快感，最终将婚姻走向了坟墓。

当你回过头的时候，你也许会后悔，但已经太迟了，一个女人把她的七年给了你，你却没有好好珍惜，直到失去了才后悔莫及，她曾给过你七年的时间，你熬过了七年之痒，却熬不过心里痒痒，珍惜你身边的女人，错过了就再也没有了。

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