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水果沙拉怎样做才好吃(水果沙拉的制作方法)

来自网友在路上 180880提问 提问时间:2023-09-25 18:04:26阅读次数: 80

最佳答案 问答题库808位专家为你答疑解惑

怎么做好吃的水果沙拉?

水果沙拉的做法.

原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。

制作方法:

首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。

然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上。

水果沙拉就做好啦

怎样做好吃的水果沙拉?沙拉酱买什么牌子的好吃呢?

不用沙拉酱也可以吧,前一阵子就自己动手做了一下,可以参考一下主料:晶玉小黑罐黄桃罐头、葡萄罐头、枇杷罐头辅料:香蕉、草莓、鲜奶、蜂蜜步骤1.将香蕉、草莓洗净切成小块状,放入准备好的容器中2.将晶玉小黑罐中的黄桃、枇杷倒出,也要切成小块,和葡萄、香蕉、草莓放在一起3.把准备好的鲜奶和蜂蜜,放入盛有水果块的容器中4.搅拌均匀后即笭供蒂佳郦簧垫伪叮镰可使用5.一次如果使用不完,可以放置在保鲜容器中,存入冰箱中,不可放置时间过长饮食营养黄桃罐头:具有通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能葡萄罐头:有补气血、强筋骨、利小便的功效。香蕉:适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。草莓:草莓清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、能促进人体细胞的形成,维持牙齿、骨骼、蹙额管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合。饮食禁忌香蕉:脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。过量吃香蕉可引起微量元素比例失调。草莓:痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

紫薯水果沙拉怎样做最好吃,紫薯水果沙拉怎样做

食材紫薯200克沙拉酱适量制作时间:10分钟内用餐人数:步骤1准备食材:紫薯、沙拉酱2紫薯洗净切段,护订篙寡蕻干戈吮恭经微波叮熟3将叮熟的紫薯去皮,趁热碾碎4加入适量的沙拉酱在紫薯泥里5把拌均匀的紫薯做成球状6摆盘即可。

牛油果水果沙拉怎样做

主料牛油果1个 草莓10个左右 芒果1个 蓝莓20粒 辅料原味炼乳适量 牛油果酱水果沙拉的做法步骤1. 准备好要用的水果。2. 牛油果切开,用小勺挖出果肉。3. 调入炼乳,用勺子边拌边压调成酱。4. 草莓和蓝莓用盐水浸泡十分钟后用清水洗净。草莓去蒂,切成小块。芒果去皮切成小丁。5. 撒上蓝莓6. 把牛油果酱盛在水果块上,吃的时候拌匀即可。小贴士如果担心放炼乳热量高的话,可以用蜂蜜代替炼乳。

水果沙拉是怎样的做法

材料儿童优酪乳1杯,火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块做法1.将火龙果、苹果法互瘁就诓脚搭协但茅、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可

怎样做好吃又简单的水果沙拉

水果沙拉做法1.香瓜、苹果、葡萄,洗净2.香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄直接放入备用3掸紶侧咳乇纠岔穴唱膜.将酸奶,沙拉酱,糖桂花放在一起4.充分搅拌均匀成为沙拉酱汁5.将酱汁浇在水果上,拌匀即可

水果酸奶沙拉怎样做即营养又美味

食材主料苹果1个芒果1个香蕉1个黑布林2个樱桃100g辅料酸奶100g步骤1.黑布林剥去皮去核切块。2.将苹果去皮去核,切成块放在用凉开水调成的盐水中碃揣百废知肚版莎保极。3.芒果去皮去核切成块。4.香蕉去皮切块。5.樱桃去把放淡盐水中洗净控干。6.将水果块放在一个大碗中。7.浇上酸奶,吃时拌匀。小贴士苹果去皮去核,切成块放在用凉开水调成的盐水中。以免苹果氧化变黑。

水果沙拉是怎样的做法

材料儿童优酪乳1杯,火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块做法1.将火龙果、苹果法互瘁就诓脚搭协但茅、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可

紫薯水果沙拉怎样做最好吃,紫薯水果沙拉怎样做

食材紫薯200克沙拉酱适量制作时间:10分钟内用餐人数:步骤1准备食材:紫薯、沙拉酱2紫薯洗净切段,护订篙寡蕻干戈吮恭经微波叮熟3将叮熟的紫薯去皮,趁热碾碎4加入适量的沙拉酱在紫薯泥里5把拌均匀的紫薯做成球状6摆盘即可。

牛油果水果沙拉怎样做

主料牛油果1个 草莓10个左右 芒果1个 蓝莓20粒 辅料原味炼乳适量 牛油果酱水果沙拉的做法步骤1. 准备好要用的水果。2. 牛油果切开,用小勺挖出果肉。3. 调入炼乳,用勺子边拌边压调成酱。4. 草莓和蓝莓用盐水浸泡十分钟后用清水洗净。草莓去蒂,切成小块。芒果去皮切成小丁。5. 撒上蓝莓6. 把牛油果酱盛在水果块上,吃的时候拌匀即可。小贴士如果担心放炼乳热量高的话,可以用蜂蜜代替炼乳。

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