恋爱焦虑症怎么克服？

首先反思一下自己，是何原因让我们焦虑。

1.是对方太优秀，担心自己配不上ta。

2.还是对彼此的未来没有信心，对未来的向往太超出自己目前的能力范围。

3.还是对方的性格以及所在的圈子不能给你安全感。其实现实的情景有很多，造成的焦虑无非就是客观与主观的原因。

一、两人能够一起讨论，一起解决的问题，属于客观原因：比如未来的生活方式，生活质量，这种忧虑都可以彼此鼓励和努力来解决。主要用沟通的方式来解决。你要与你的另一半站在同一边，一起解决问题。而不要不敢开口，怕给彼此压力。这样会累计的情绪让感情更步履维艰。

二、如果是性格、彼此的需求与方向带给你的焦虑，那是主观的。或许是一时美好冲昏了头在一起的，那么也要好好谈。认清彼此，是否适合。

焦虑感无论在生活、职场还是感情中，都会存在。要解决它，请先理清楚问题来自哪里，然后尊崇自己的内心去解决与选择。不要委屈求全，因为后面的情绪反弹会加倍还你。

请问如果一个男生，给女生发微信，女生没回。他就胡思乱想，心里没有安全感，这种男的是不是不适合谈恋爱

请问如果一个男生，给女生发微信，女生没回。他就胡思乱想，心里没有安全感，这种男的是不是不适合谈恋爱请问如果一个男生，给女生发微信，女生没回。他就胡思乱想，寝食不安。心里没有肠乏斑何职蛊办坍暴开安全感，这种男的是不是不适合谈恋爱吐我

没有安全感的人我是不会跟你谈恋爱的，如果你是说我们结婚吧，不要谈恋爱了也许我会答应跟你试试看，但是

没有安全感的人我是不会跟你谈恋爱的，如果你是说我们结婚吧，不要谈恋爱了也许我会答应跟你试试看，但是你却说我又不是硬是要跟肠互斑就职脚办协暴茅你结婚就想跟你谈恋爱，呵呵……呵呵这句话的意思都不理解，你还好意思说你三十岁了呢。 在他的眼里面，30岁了，不小了，在有些地方，女人30岁要是还没有嫁的话，人家会笑话肠互斑就职脚办协暴茅的。再说了，你们这种年龄阶段的人了，都是该谈婚论嫁的了，你向往的那种谈恋爱是十几岁，二十几岁的时候做的事情，到了三十岁不应该再去奢望那种东西。应该结婚生孩子啦。 毕竟人的一生没有几个三十岁。一般可能就两个多点，三个都困难啦。 你说的这种话：让对方很没有安全感，要是换了是我，马上和你分手啦。

如果你有男朋友了比没谈恋爱时更心累和孤单，更没有安全感，还要像保姆一样的去照顾他孩子，没有幸福感

如果你有男朋友了比没谈恋爱时更心累和孤单，更没有安全感沪尝高妒薨德胳泉供沪，还要像保姆一样的去照顾他孩子，没有幸福感可言。你还会去谈这个恋爱吗？肯定是不会的啊，这样也没有意思的吧，

会不会有这种女生，之前暗恋一个男生，因为不主动放弃了，心里很难受，现在对谈恋爱没有安全感，不知道

自己怎么了，虽然嘴上说着小哥哥好帅想谈恋爱什么的，但真正做就不是这样了，总感觉心里缺了点什么不敢去触碰，可是后来又在意上了一个人，但是总是忽冷忽热的感觉，可是每次见那个在意的人之前都会很紧张，会不会这样的女生听这意思是没有自信……缺少锻炼……

一个女生说:“以前我缺安全感的时候才想找个男朋友，现在我觉得不缺，所以更觉得谈恋爱没有意思。因为我

要的我自己能给，我给不了的别人也给不了，这就是所谓的安全感，所以我懂的好好爱自己。”是什么意思？？？说白了就是不喜欢你，真要遇见个她喜欢的，什么道德，原则，一切都是屁话。不管她多正派。

不知道为什么虽然在谈恋爱 但是感觉特别没有安全感 特别想分手 可是又舍不得 心情好压抑

多生活失去了信心 我该怎么办绝对要分手。一定要分手。要死要活都要分手。女孩子本来就是一种特别敏感的。应该要觉得自己才是最宝贵的，你明明可以生活很好。这不是跟你开玩笑的。一定要分手这是关于你自己的最重要的事情。比你将来结婚还要重要，生活是最重要的事情。一定要分手。不管发生什么，就是要分手。这个世界上没有什么舍不舍得的。最不能舍得的是自己。一个人可以不结婚。但是生活才是最重要的。没有什么舍不舍的，这只不过是一个错觉。你完全可以过以前的生活。相信自己。以前的生活本该是属于你的。将来的日子还有很多的生活都是属于你的，那本来就是你以前的生活。只要你分手了，生活就不会像你现在这个样子。就会回到以前不管发生了什么人家说什么，这都是说你要去分手。这件事情让你对生活都没有了意义。这是你人生中很重要的一个分手。这是一个正确的事情，如果你不做。生活就回不去了。

为什么自己谈恋爱女朋友总说没有安全感，说我情商太低了，求大神支招。

前面两个都是这样分手的，现在谈恋爱好被动，这感觉根本不是我想要的你该提升情商了，我就是女朋友嫌弃我大直男情商低，去年想办法提升了情商学了些恋爱技巧现在好好的了