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怎么缓解头疼效果最好(头痛掐手上哪个部位)
来自网友在路上 189889提问 提问时间:2023-09-19 19:10:38阅读次数: 89
最佳答案 问答题库898位专家为你答疑解惑
治疗头痛最好的方法?
日常护理
1、保持身心安静
(1)头痛较严重者应卧床休息,头痛时少活动,以免加重病情。
(2)由肌肉紧张引起的头痛,要避免长时间的阅读、书写、编织等工作。
(3)注意病室环境的调整,减少声、光的刺激,限制探访。
(4)做好心理护理,解除焦虑和紧张情绪。
2、密切观察病情变化
观察头痛的部位、性质、程度的变化,是否伴有其他症状或体征。如出现呕吐、视力下降、神志变化,肢体抽搐或瘫痪等多为器质性头痛,则应及时与医生联系,针对病因进行处理。
3、冷、热敷和按摩的应用
(1)脑出血和脑血管扩张引起的头痛
可用头部冷敷降温,以减少脑的耗氧量,减轻脑水肿,保护脑组织。
(2)脑梗死患者
头部禁用冰袋或冷敷,以免影响脑供血。
(3)肌肉紧张所致的头痛
可采用热敷、按摩,以缓解肌肉痉挛。
(4)保持大便通畅
头痛伴脑膜刺激征或颅内压增高者大便要通畅,避免用力排便而增加颅内压。排便困难者按医嘱可使用缓泻剂。
(5)用药护理
头痛不严重者不宜使用可待因、哌替啶等成瘾性止痛剂。慢性头痛者避免长期使用止痛药。颅内压增高者静脉快速滴注脱水剂如甘露醇等。
头疼按手上哪个部位?
头疼可以按摩手上的合谷穴以及内关穴,每个穴位按摩时间五分钟,再进行整个头部按摩,从前发际一直按到后发际,反复进行揉搓,再按太阳穴,百会穴,风池穴,按摩时间是五分钟左右。
感冒怎么缓解头疼
感冒头疼怎么办啊?有什么缓解办法呢?谢谢可以和姜汤,是煮开后加几片生姜就好了,加点糖好喝点。头疼怎么缓解最快速?
谢谢!!!要看是什么原因引起的头痛,否则用药结果可能很糟!酒后头疼怎么缓解
一般都会有哪些办法呢,又有哪个好一些呢?有谁知道的吗,介绍下吧推荐葛花解酲汤喝酒头疼怎么缓解
要怎么样才能更好的缓解我的头痛,每次都是喝酒第二天起床就头痛!酒后喝60ML活力宝酵素原液可以减少宿醉的情况。头疼怎么办缓解最快最有效
头疼怎么办缓解最快最有效?具体一点的方法有吗?谢谢喝开水,缺水会头疼。除非你是别的问题神经性头疼怎么缓解
神经性头疼是怎么回事?怎么缓解才好临床总结证明很多头痛,属于慢性病,因此,制定一个长期生活保健方案就显得非常重要,临床经验也证明,合理的生活习惯确实起到减轻和缓解症状的作用。 一 、作息时间规律:头痛发作时,应该卧床休息,环境宜清静,光线宜柔和。生活规律化,早睡早起,保证睡眠质量,避免失眠。 二、情志舒畅:保持心情舒畅,消除焦虑的心理,避免情绪波动,注意劳逸结合,避免长时间处于紧张状态,多听轻音乐,相声或观看一些娱乐片,喜剧片,以缓解压力,放松自我,愉悦情绪,避免烦躁忧虑情绪。 三 、合理饮食:饮食宜荤素搭配,富营养,易消化肌弧冠旧攉搅圭些氦氓,每天摄取牛奶,鸡蛋瘦肉,蔬菜水果杂粮等,应该少吃油腻,辛辣等刺激伤胃火的食物,盐尽量注意控制,每天用量不超过6-10克,戒烟酒,偏头痛患者应避免进食巧克力,柠檬汁等易诱发本病的食品,以寓医于食,有很好的疗效。 四、注意保暖:外感头痛平时应注意气候变化,及时添加衣服,注意头部保暖。 五、锻炼身体:促进增强体质,减轻头痛的发生和发展,坚持适度体育锻炼,如步行,慢跑,太极拳等,低血压应避免劳累。头疼怎么缓解
头疼怎么缓解效果更好呢?酒后头疼是因为酒精刺激脑血管痉挛引起疼痛,酒劲儿大的酒和假酒刺激性更大。那么酒后头疼该怎么办呢?冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。这样可以么?偏头疼怎么办?可以喝热水来缓解吗?
偏头疼有什么好的办法治?有什么方法可以减轻头疼的发生?如果是感冒引起的,催吐后就会减轻很多感冒后头疼该怎么缓解,可以吃点什么来治疗吗?
头疼应该怎么办,有没有比较方便又简单的方法来缓解头疼?布落芬口服偏头疼怎么缓解
谢谢!可以靠睡觉的方法或者出去溜达溜达99%的人还看了
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