对于女性朋友来说，每月一次的大姨妈虽然疼痛、麻烦了些，却也向我们传达出规律健康的信号，女性的正常月经周期是28天，但很多女性都会遇到月经推迟或提前到来的情况，那么，是什么导致了女性月经紊乱呢？

1、怀孕

对于有夫妻生活的女性来说，月经迟迟不来第一个要考虑的因素就是怀孕， 怀孕后女性的月经会变的很紊乱，怎么判断是否怀孕呢？如果你的月经一向正常，就这一次推迟了，并且身体出现了一些初期的妊娠反应，如恶心、疲惫、食欲不振等现象的话，建议在经期延迟的第五天左右进行早孕检测，确定是否怀孕。

2、精神压力大

女性精神压力大、熬夜、情绪变化大都会影响身体的内分泌，影响大姨妈的规律，一般由精神压力导致的经期紊乱会出现乳房胀痛、精神不佳的症状， 这时建议调整情绪，注意休息，如果经期太过异常，可以喝些中药来调理身体。

3、妇科疾病

阴道、宫颈、宫颈炎症引起粘连，或患有子宫内膜结核、卵巢功能异常等疾病都会影响经期的正常规律。

4、药物影响

药物对身体的影响极大，且都存在一定的副作用，经期前服药物有时候也会导致月经推迟，不过一般在停药后就会恢复正常。

5、不好的生活习惯

现代人夜生活比较丰富，打游戏、看小说、出去玩等娱乐项目让人的生活作息变的很不规律，同时也会摄入大量油腻、生冷食物，还有一些女生喜欢晚上节食减肥，这些不好的生活习惯都会影响月经的正常规律。

月经对于每个女生都至关重要，如果女性在20-30岁期间长期月经紊乱，那么将会引起皮肤衰老、色斑、痤疮等一些列健康问题，甚至造成女性生殖系统故障，影响子宫、卵巢功能，还会造成女性不孕不育的情况，我们一定要对月经紊乱的情况给予高度重视。