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1、芒种是什么季节：全球连线｜寻味二十四节气：芒种

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6月6日是中国传统二十四节气里的芒种。每年六月是青梅成熟的季节，不过新鲜采摘的青梅口感过于酸涩，人们把青梅和冰糖一起熬煮，因此也就有了“芒种煮梅”的传统习俗。

在位于上海远郊的金山，这里的人们依然保留着“芒种煮梅”的习俗。对忙碌了一天的人来说，没有什么比喝一口酸梅汤更加清热解暑、生津止渴了。

芒种时节，来自上海外国语大学的留学生走进位于上海金山的花开海上生态园。这是一座建在朱泾镇待泾村里，由村民共享、共治、实现共同富裕的生态公园、网红景点。依托这片梅林，青梅采摘正在成为乡村旅游备受欢迎的一项体验项目。

策划：姚玉洁

记者：张梦洁、赵逸赫、薛瑞（实习）

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2、芒种是什么季节，芒种是哪个季节的节气

芒种是夏季的节气芒种在农历上的日期并不固定，为每年五月初一前后，此因农历是阴阳历华北地区有“四月芒种麦在前，五月芒种麦在后”的说法，这种情况是阴历算法造成的，芒种在夏季，我来为大家科普一下关于芒种是哪个季节的节气?以下内容希望对你有帮助!

芒种是哪个季节的节气

芒种是夏季的节气。

芒种在农历上的日期并不固定，为每年五月初一前后，此因农历是阴阳历。华北地区有“四月芒种麦在前，五月芒种麦在后”的说法，这种情况是阴历算法造成的，芒种在夏季。

芒种较高的气温容易使人烦躁或倦怠，此时，要注意精神的调养，保持神清气和、心情愉快、安闲自乐。医师建议，此时人们的日常起居应适当增加午休时间（以0.5—1小时为宜），有助于恢复疲劳，因午时（11—13时）是一天中气温最高的时间，阳气最盛，阴气衰弱，午时睡觉，有利于人体养阳。同时，午时是气血流注心经之时，睡好午觉不仅可以养阳，而且可以养心。

芒种期间天气炎热，一方面，人体出汗比较多，容易耗气伤津，此时应多吃些具有祛暑益气、生津止渴作用食物，如莲子、百合、西洋参（花旗参）、太子参、沙参、玉竹、麦冬、石斛、银耳、雪梨、海底椰等。

另一方面，芒种时节人体消化功能相对较弱，饮食宜清淡、低脂、易消化，多吃杂粮、蔬菜，避免肥甘厚味。并可适当多吃具有清热、利湿功效的食材，如苦瓜、冬瓜、丝瓜、芦笋、西瓜、雪梨、芦根、竹叶、荷叶等。另外，夏季进食冰镇食品应适度，避免损伤脾胃。

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