怎么测试金木水火土缺哪一个？

金缺口气畅通

有些人在做金属性事物时，常常会感觉呼吸不畅，气短。这时，我们可以通过测试金缺口气畅通的方法来确定是否缺少金属性。具体操作方法如下：

首先，找到一个安静的地方，舒服地坐着或站着。 然后，用力呼吸10次，每次呼气尽可能的长。 紧接着，做深蹲动作，蹲到最低点时停留5秒钟。 最后，站起来，用力吸气5次，每次尽量吸满。 观察吸气和呼气时是否有不畅的感觉，如果经过以上测试还是感到呼吸不良，那么就有可能缺少金属性。

木缺柔韧性

有些人在做木属性的事情时，常常感觉僵硬，缺乏柔韧性。测试自己是否木属性不足的方法如下：

首先，站在一面墙前，距离墙壁约一步距离。 然后，把两只手并拢，手指朝上，放在头顶上，靠着墙壁。 接着，慢慢向前、向下弯腰，然后伸直手臂，使脸贴近大腿。此时，要注意不要离开墙壁。 最后，缓慢地抬起身体，回到直立的位置。 观察自己的身体是否灵活，如果感觉僵硬，缺乏柔韧性，那么就可能是木属性不足了。

水缺耐寒力

有些人在做水属性的事情时，常常感觉手脚冰冷。测试自己是否缺少水属性的方法如下：

首先，准备一盆冰水和一条毛巾。 然后，将双手插入冰水中，静置2分钟。 再用毛巾将双手擦干，注意不要擦得太干，留一些水份在手上。 最后，再次观察手是否感到冰冷，如果还是那样，就可能是水属性缺失了。

火缺耐热力

有些人在做火属性事物时，常常感觉身体无法承受高温。测试自己是否缺少火属性的方法如下：

首先，准备一碗热水和一条毛巾。 然后，将毛巾浸泡在热水中，拧干。 接着，将毛巾铺在掌心，如果能承受住，可以将毛巾放到手背上，但是要注意安全，不要发生烫伤。 最后，观察自己的手是否感到热烫，如果还是那样，就有可能是火属性缺失了。

土缺灵活性

有些人在做土属性事物时，常常感觉肢体僵硬，缺乏灵活性。测试自己是否缺少土属性的方法如下：

首先，站立并抬起一条腿，将膝盖向胸部拉拢。 然后，将手掌反着放在膝盖下方，并弯曲手臂，准备抓住自己的脚踝。 接着，尽量将小腿拉向臀部靠近，直到感觉到膝盖附近的大腿肌肉有一定的拉伸感。 最后，观察自己的身体是否灵活，如果感觉僵硬，缺乏灵活性，那么就可能是土属性不足了。

结论

通过以上五种测试方法，我们可以初步判断自己缺失的五行属性。当然，这只是一个初步判断，如果我们真的想要了解自己缺失哪种属性，还需进一步地自我观察和实践。

通过小编的介绍，相信大家对以上问题有了更深入的了解，也有了自己的答案吧，生活经验网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。