中医正常脉象一分钟跳多少下

什么是脉象

中医脉象是一种中医诊断方法，通过触诊患者脉搏来了解体内阴阳、气血、津液等方面的情况，从而辅助诊断疾病。

正常脉象的分类

中医将正常脉象分为三种：浮脉、沉脉和弦脉。其中，浮脉指脉搏有力，脉象明显地感觉到，“脉止显”（即手指碰触而脉搏中断的现象）明显；沉脉指脉搏弱，手指碰触后脉搏持久；弦脉指脉搏有力有劲，手指碰触有弹性感。

正常脉率范围

正常的脉率范围与年龄、性别、体质、季节和时间等因素有关。根据中医的观点，正常人的脉率应在60-100次/分之间，其中男性稍微高一些，女性稍微低一些。

急性疾病时脉率的变化

当人体遇到急性疾病时，脉率通常会加快。例如，在感冒、发烧、腹泻、过度疲劳等情况下，脉率可能达到100-120次/分甚至更高。这是因为身体要加快血液循环以应对疾病带来的负担。

慢性疾病时脉率的变化

慢性疾病的脉率常常会较正常人偏低，例如在糖尿病、甲亢、肝病、贫血等情况下，脉率可能会低于60次/分。这是因为这些疾病会对身体的某些系统造成损伤，从而导致血液循环缓慢。

如何测量脉率

测量脉率的方法有很多种，例如手摸法、听诊法、电测法和光学式测量法等。其中，手摸法是最常用的一种方法。具体操作时，将两、三指放置在患者的脉搏处，速度要平稳，力度要适中，一分钟内脉搏跳动的次数即为脉率。

结语

脉象是中医颇具特色的诊断方法，通过触诊患者的脉搏，可以了解身体的阴阳平衡、气血盛衰、津液失调等情况。脉率是衡量脉象的一个重要指标，它与身体的健康状况息息相关。因此，了解正常脉率范围，以及不同疾病对脉率产生的影响，对于自己的健康保健具有重要意义。

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