分手后还能见面，真的能挽回感情吗？

很多人会在分手后期望还能和前任保持联系，继续见面，甚至试图挽回感情。但是，究竟分手后还能见面，真的会使挽回几率更高吗？

依赖缓解

分手后，你或许会感到寂寞、孤独和空虚。见到前任，你会感到熟悉和亲切，这能够暂时缓解你的负面情绪。但是，这种依赖只会将你推向一个更加痛苦的状态。你需要面对分手的现实，而不是逃避它。你需要独立生活，寻找新的快乐和兴趣。逃避只会让你在短时间内感到好受，但是长远来看将是毁灭性的。

情感混淆

分手后还能见面，试图挽回感情的另一个后果，是情感混淆。你不再知道你对前任的情感是什么：是爱还是恨？是想跟他/她在一起还是想结束这段关系？在这种情况下，即使你们得到了和解，你内心仍然充满了猜疑和不确定性。无论你做什么，你将无法得到内心的平静和和解。所以，当你认为自己已经分手，就要减少对前任的联系，尽量避免维持亲密的关系。直到你自己的情感回归平静，才能再去面对过去。

大脑记忆

我们的大脑有一个配置文件，这个文件存储着我们和某一人的关系。当我们和某个人保持亲密的关系时，这个文件会不断更新，我们的大脑将会和这个人越来越亲密。反之，当我们和这个人分手时，我们的大脑将慢慢地把这个人从配置文件中删除。如果你还和前任保持联系，你将会不断更新这个文件，大脑也会认为你们仍然是一对情侣。这个过程会使你忘记这个人到底是好还是坏，导致你对这个人产生幻觉。所以，你需要在分手后尽快断开和前任的联系，让你的大脑清空与前任的关系，让你的情感更加清晰和和平。

结论

分手后还能见面，可能会暂时缓解你的情感痛苦，但是它对你带来的负面影响众多。它会导致你的情感混淆，使你的大脑产生幻觉，还可能导致你更加依赖对方，很难真正走出心理阴影。所以，在分手后，不要再见你的前任，尽量保持距离，你需要空间去理清自己的情感，慢慢地走出分手的阴影。

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